Poche e semplici regole per un inizio di anno scolastico all’insegna della corretta alimentazione del  piccolo di casa
  1. Fa che il tuo bimbo faccia sempre colazione prima di  uscire di casa
  2. Evita di mettere succhi di frutta e bibite gassate, meglio una bottiglietta di acqua
  3. Al posto della merendina preconfezionata prepara tu un dolce, facendoti aiutare da tuo bambino
  4. Ricordati di mettere un frutto, o qualche carota così evita di sgranocchiare junk food
  5. Prepara un porta colazione colorato dove mettere frutta e verdura tagliata per agevolarlo quando deve far merenda
  6. Non mettere assolutamente patatine e similari, meglio un piccolo panino con la marmellata
  7. Evita di fargli portare dolcetti e caramelle, invoglialo invece a provare le merende degli altri bimbi se glieli offrono affinchè impari a mangiare alimenti diversi dal suo quotidiano
  8. Preparagli sempre due merende uguali così da poterle scambiare con l’amico di banco
  9. Se pranza in mensa, insegnagli a consumare tutto quanto è nel piatto
  10. Metti dei piccoli bigliettini nello zaino, divertenti e colorati per ricordagli le regole basi dell’igiene (mai bere e mangiare con le vettovaglie degli altri bimbi, lavarsi sempre le mani, non raccogliere cibo da terra e co)